hola, en este blog venimos a concientizar a la gente lo importante que es realizar un deporte ; El deporte es una actividad que los seres humanos realizan con objetivos recreativos. Muchas veces, no se tienen en cuenta los beneficios que otorga y cómo puede cambiar la vida de una persona. Ayuda a tener un mejor estado físico y a llevar una vida sana.Está comprobado que el ejercicio físico practicado con regularidad ayuda a prevenir importantes enfermedades como la obesidad, la osteoporosis o los trastornos cardíacos. Lo pueden realizar personas de todas las edades, desde niños hasta personas mayores.
pag de deportes: http://www.espn.com.ar/
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